“你的身体有点发胖了，要少吃肉，多吃蔬菜水果。”每次当我夹着肉往嘴里送，欲大快朵颐的时候，母亲温馨的叮嘱总会在我心头回响。

　　同样让我终生难以忘记的是，30多年前，其时我是一名小学生。在我的印象里，母亲无菜下锅时，就会“打汤”——清水里面放点油盐，就是一餐“菜”，想吃肉只能是奢望。在儿时的记忆中，我仅有过一次饱饱吃上肉的经历：父亲是大队秘书，有一年，村里搞个庆祝活动，杀了一头猪。烹饪时，我站在旁边不停咽口水，父亲看到我的馋样，就“徇私”给我端来了一大碗肉。如此美食，我自然狼吞虎咽，风卷残云，眨眼间，一碗肉就下了肚。

　　随着祖国的繁荣富强，涟源的发展也是日新月异，日胜一日。那种一年难得吃上几次肉的日子早就一去不复返了。现在，大小超市里商品琳琅满目，菜市场里也是各种肉食海鲜种类丰富。我也早已成家立业，吃得好了，原来瘦瘦的身材早已不再，大肚腩附着我的身体不肯离去了。

　　我虽已是两个孩子的父亲，但在老母亲眼里我永远是没有长大的孩子，于是，母亲的各种暖心唠叨不绝于耳。没上过一天学的老母亲也知道养生了，并且不肯独享这些养生知识，都要塞进我的耳朵里，我幸福地受用着母亲的养生之道。